“焦虑” 究竟是不是一种病？ 在快节奏的现代生活中，焦虑似乎成了许多人日常体验的一部分。它像一股无形的力量，时而悄然无声，时而波涛汹涌，影响着我们的思维、情感和行为。那么，焦虑究竟是一种正常... 南京温纳心理咨询中心 2024-12-24 5
心理咨询：何时需要寻求专业帮助？ 在人生的旅途中，我们每个人都会遇到各种各样的挑战和困难。这些挑战可能源于工作、学习、人际关系、家庭、健康等各个方面，它们有时会让我们感到焦虑、沮丧、无助，甚至影... 南京温纳心理咨询中心 2024-12-23 7
心理咨询中的误区，你踩过几个？ 在心理健康日益受到重视的今天，心理咨询作为一种有效的心理调适手段，已经逐渐被人们所接受。然而，由于误解和缺乏了解，许多人在心理咨询的过程中容易陷入一些误区。本文... 南京温纳心理咨询中心 2024-12-18 31
心理咨询的六大益处，你了解几个 在快节奏的现代生活中，人们面临着各种各样的压力和挑战，这些压力和挑战有时会成为心理负担，影响我们的日常生活和心理健康。心理咨询作为一种专业的心理健康服务，旨在帮... 南京温纳心理咨询中心 2024-12-17 29
这5个特征，中任一条都代表心理咨询师不靠谱！ 在寻求心理咨询的过程中，找到一位合适的心理咨询师至关重要。然而，市场上心理咨询师的水平参差不齐，如何辨别哪些是不靠谱的呢？以下五大特征，只要心理咨询师展现出其中... 南京温纳心理咨询中心 2024-12-12 44
我们为什么要进行心理咨询？ 在快节奏的现代生活中，人们面临着前所未有的压力与挑战。从职场竞争的激烈到人际关系的复杂，从个人成长的迷茫到家庭责任的沉重，这些内外因素交织在一起，往往让我们的心... 南京温纳心理咨询中心 2024-12-09 53
警惕！避免靠近这三类心理咨询师 在寻求心理咨询的过程中，找到一位合适的咨询师是至关重要的。然而，并非所有的心理咨询师都能提供高质量、专业的服务。有些咨询师可能因为各种原因，并不适合成为你的咨询... 南京温纳心理咨询中心 2024-12-07 52
心理咨询流派众多，如何选择适合自己的？ 在当今的心理咨询领域，存在着多种流派，每种流派都有其独特的理论主张、咨询技术和擅长领域。这些流派不仅丰富了心理学的理论体系，还为心理咨询提供了多种方法和视角。面... 南京温纳心理咨询中心 2024-12-06 58
你如此努力，为什么还那么“焦虑”？ 在当今这个快节奏、高压力的社会中，努力似乎成为了每个人生活的常态。无论是职场上的拼搏，还是学业上的奋斗，我们都不遗余力地追求着更好的自己和更美好的未来。然而，令... 南京温纳心理咨询中心 2024-12-04 63
家长必看：青少年心理咨询要注意什么？ 青少年时期是人生中的一个重要阶段，充满了身心发展的变化和诸多挑战。随着学业压力、社交关系的复杂化以及青春期情感的波动，青少年往往会遇到一些心理问题。因此，家长需... 南京温纳心理咨询中心 2024-11-30 74
