不断否定孩子的父母，会给孩子带来怎样的影响？ 在孩子的成长旅程中，家庭环境扮演着至关重要的角色。父母作为孩子的第一任老师和最亲近的人，他们的言行举止无时无刻不在塑造着孩子的自我认知、情感发展和未来的人际关系... 南京温纳心理咨询中心 2024-10-15 141
如果你心里有伤，身体会替你表达 在繁忙的生活节奏中，我们常常忽略内心的感受，将其深埋于日常的琐碎之下。然而，内心的伤痛并不会因我们的忽视而消失，它们往往会以某种方式在我们的身体上表达出来。正如... 南京温纳心理咨询中心 2024-10-14 125
走出抑郁漩涡：重拾生活色彩 抑郁，这个看似无形却威力巨大的情绪漩涡，常常让人在不知不觉中陷入其中，感受到前所未有的孤独与绝望。它不仅仅是一种心情低落，更是一种深刻而持久的心理状态，影响着个... 南京温纳心理咨询中心 2024-10-12 115
分手并不可怕，可怕的是停在原地 在人生的旅途中，恋爱与分手似乎是情感世界里不可或缺的两个站点。它们如同日升月落，自然而又不可抗拒。分手，这个听起来略带伤感的词汇，往往让人联想到痛苦、失落和迷茫... 南京温纳心理咨询中心 2024-10-09 124
分手后如何调适失恋情绪？ 爱情，是生活中一抹绚丽的色彩，但当爱情的乐章戛然而止，分手的痛苦往往如潮水般袭来。失恋，是许多人都可能经历的人生阶段，而如何调适失恋情绪，重新找回生活的平衡与快... 南京温纳心理咨询中心 2024-10-07 122
心理压力大怎么办？8个缓解小妙招 心理压力过大会引发免疫力下降等很多问题。研究发现,无论是长期的心理压力,还是短期心理压力,都会影响免疫系统的活力。首先, 让人产生不快乐、抑郁、焦虑、痛苦、不满... 南京温纳心理咨询中心 2024-09-29 103
一个人情绪极其不稳定的6种表现 在生活中，我们常常会遇到一些情绪极其不稳定的人，他们的情绪就像六月的天气，说变就变，让人难以捉摸。了解这些情绪不稳定的表现，不仅有助于我们更好地理解他人，也能让... 南京温纳心理咨询中心 2024-09-24 103
对于普通人来说，学心理学真的有价值吗？ 在探讨“对于普通人来说，学心理学真的有价值吗？”这一议题时，我们首先需要明确心理学的本质与范畴，再深入剖析它如何跨越专业界限，为广泛的人群带来深刻的影响与价值。... 南京温纳心理咨询中心 2024-09-12 110
自信的人，不过就是明白了这5个道理 在人生的广阔舞台上，每个人都是独一无二的演员，而自信则是那把开启无限可能之门的钥匙。那些自信满满、光芒四射的人，并非天生就拥有不可动摇的信念，他们之所以能在风雨... 南京温纳心理咨询中心 2024-09-04 135
当你心情不好、内耗严重时,请用这六招拯救自己 在生活的长河中，每个人都会遭遇心情低落、内心挣扎的时刻，这种情绪的内耗不仅消耗着我们的精力，还可能影响我们的身心健康和人际关系。面对这样的困境，学会自我救赎至关... 南京温纳心理咨询中心 2024-08-30 126
