什么时候应该去找心理咨询师？

当您在生活、学习、工作中遇到如人际交往、情绪、情感等心理不适应或心理困扰,表现出如下状况中的一种或几种时,建议您可以考虑通过心理咨询来解除这些困扰,减少痛苦,以...

南京温纳心理咨询中心 2023-07-12 280

掌握社交技巧，成就人际关系的艺术

在现代社会中，拥有良好的社交技巧是与他人建立有效联系、成功交流和塑造良好形象的重要因素之一。无论是在工作场合还是日常生活中，掌握一定的社交技巧，不仅可以帮助我们...

温纳心理咨询中心 2023-07-04 250

这几种高情商表现您占了几个？

一个人的成就,情商占80%,智商占20%。哈佛大学之所以人才辈出,主要原因不是专业技术,而是注重情商教育!高情商者主要表现在以下10个方面:第一:不抱怨、不指责...

南京温纳心理咨询中心 2023-06-28 288

1分钟测出你有没有微笑抑郁症

据有关资料统计,在抑郁症患者中,有65%都是女性。之所以会有如此高的比率,是和女性的生理和心理有着紧密的联系。和男性相比,女性普遍更多愁善感,性格柔弱,缺少自信...

温纳心理咨询咨询 2023-06-07 500

女性更易患上这5种心理疾病

女性由于自身的生理特点与特殊的社会环境的压力,心理障碍、心理疾病的出现较男性多,据国外心理学家调查,接受精神疗法的男女病人,比率大约为1:2,女性高于男性。国内...

温纳心理咨询中心 2023-05-18 314

焦虑了，怎么办？

回顾这半年来的咨询案例，发现主要的咨询议题，都和焦虑情绪高度相关：无论是因孩子厌学而来求助的家长们、还是因疫情原因去不了学校的大学生们，抑或是职场中的管理人员或...

温纳心理咨询中心 2023-05-09 301

如何解决叛逆期孩子的厌学问题

记者：不少家长反映孩子在中学，青春叛逆期突然说不上学了，或者产生了厌学情绪，你是如何看待这个问题的？如果遇到这样的问题该如何解决。南京温纳心理咨询中心咨询师杨会...

温纳心理咨询中心 2023-05-06 349

心理咨询师：这八类人，你可以拒绝！

随着社会的快速发展和竞争的日益加剧，一些与时代发展有关的心理病也在不断增多，心理咨询行业也在蓬勃发展，心理病可轻可重，根据个人心理问题情况的不同，需要的心理疏导...

温纳心理咨询中心 2023-04-24 286

你是否正在经历“报复式熬夜”？

据中国睡眠研究会发布的《中国睡眠研究报告2023》显示：2022年，受访者每晚平均睡眠时长为7.4小时，近半数受访者每晚平均睡眠时长不足8小时，16.79%的受...

温纳心理咨询中心 2023-04-11 586

儿童心理疾病及治疗→咬指甲

咬指甲是儿童时期很常见的不良行为,男女儿童均可发生。程度轻重不一,重者可引起局部出血,甚至甲沟炎。爱咬指甲的孩子常伴有睡眠不安和抽动。原因:1、如果是3岁以前婴...

温纳心理咨询中心 2023-03-29 303